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LAS CLAVES PARA MANTENER TU PIEL HIPER HIDRATADA

LAS CLAVES PARA MANTENER TU PIEL HIPER HIDRATADA

¿Sabías que las deshidratación es uno de los peores enemigos de tu rostro? Si tenés una piel que tiende a ser áspera y notas que le falta ese plus que la hace ver resplandeciente y muy saludable, ¡toma nota! Estos son algunos consejos que podes seguir para mejorar su aspecto tan sólo haciendo algunos cambios en tu rutina de belleza diaria. 

Tomar agua es fundamental

Ponerte crema todos los días no alcanza. Es necesario que mantengas una ingesta diaria de agua que esté entre los dos y tres litros diarios.

Los alimentos ricos en ácidos grasos son grandes aliados

La pera, la nuez, el aceite de oliva e incluso una buena pieza de salmón con regularidad van a darte el plus que te contamos en este consejo.

Y si tenés usar religiosamente una crema

Por la mañana antes de maquillarte y en la noche, no te olvides de usar una buena hidratante para mantenerla tersa y suave. 

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